Cúm mùa là gì và thường xuất hiện vào tháng nào?
Cúm mùa là tình trạng nhiễm vi rút cấp tính do vi rút cúm tuýp A hoặc B, C, D gây ra. Bệnh dễ lây lan từ người sang người thông qua những giọt bắn li ti khi người mắc cúm hắt hơi, ho hoặc nói chuyện.
Hầu hết người bệnh thường hồi phục trong vòng một tuần. Tuy nhiên, bệnh cúm vẫn có thể tiến triển nghiêm trọng ở người già, trẻ em, người mắc các bệnh nền mạn tính như tim mạch, huyết áp, COPD, các bệnh về thận, thiếu máu, bệnh chuyển hóa hoặc người có hệ miễn dịch bị suy giảm.
Mùa cúm tại Việt Nam thường xuất hiện vào mùa đông xuân, có thể rơi vào tháng 3-4 hoặc 9-10 hàng năm và thường tạm lắng vào mùa hè. Tuy nhiên, thời tiết hiện nay thay đổi thất thường kèm theo tình trạng ô nhiễm môi trường gia tăng là điều kiện thuận lợi để vi rút cúm phát triển và lây lan.
Phân loại cúm mùa
Cúm mùa được chia làm 4 loại gồm cúm A, cúm B, cúm C và cúm D:
- Cúm A là loại nguy hiểm nhất với nhiều chủng gây bệnh như A(H5N1), A(H3N2), A(H1N1),…
- Cúm B chỉ có một chủng loại duy nhất lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc.
- Cúm C gần giống với cảm lạnh thông thường.
- Cúm D rất hiếm gặp so với các loại còn lại.
Nguyên nhân gây bệnh cúm mùa
Vi rút Influenza là nguyên nhân chính gây nên bệnh cúm mùa, tình trạng bệnh có thể diễn tiến từ nhẹ cho tới nguy kịch. Ngoài ra, còn có một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc cúm mùa, bao gồm:
- Thời tiết: Thay đổi từ nóng sang lạnh, độ ẩm không khí thấp đột ngột. Cơ thể không thích ứng kịp thời tạo điều kiện thuận lợi mắc bệnh cúm.
- Do mắc các bệnh lý nền: như đái tháo đường, suy thận, suy gan, hen suyễn,… thường có hệ miễn dịch kém dễ tạo điều kiện cho virus cúm xâm nhập và gây bệnh.
- Đối tượng có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện hoặc có sức đề kháng yếu như trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang điều trị các loại thuốc kéo dài (ví dụ như bệnh nhân HIV/ AIDS),…
Triệu chứng của cúm mùa
Những triệu chứng của cúm thường xảy ra đột ngột. Một số dấu hiệu của bệnh cúm mùa như:
- Bị sốt hoặc cảm thấy ớn lạnh
- Đau nhức cơ thể
- Nhức đầu
- Thường xuyên mệt mỏi
- Ho
- Đau họng
- Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
- Một số người có thể xuất hiện mệt mỏi và tiêu chảy (thường gặp nhiều ở trẻ em).
Không phải tất cả những người mắc cúm đều có đầy đủ các biểu hiện của cúm mùa kể trên, ước tính có khoảng 75% các ca nhiễm cúm không có triệu chứng điển hình.
Phòng bệnh cúm mùa
- Tăng cường vệ sinh cá nhân, rửa tay bằng xà phòng.
- Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi bằng tay áo hoặc dùng khăn giấy sau đó bỏ vào thùng rác, nếu che miệng bằng tay thì cần rửa tay ngay sau khi ho, hắt hơi nhằm tránh lây nhiễm sang vật dụng khác.
- Khi bị ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi: nên đi khám và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý mua thuốc uống.
- Giữ ấm cơ thể, thực hiện lối sống lành mạng, tăng cường vận động thể lực, nâng cao sức khỏe.
- Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết.
- Tiêm phòng vắc xin cúm mùa.
