Mùa mưa kéo dài 2025: Nguy cơ dịch cúm tăng cao

Mưa nhiều làm tăng khả năng mắc bệnh cúm

Năm 2025, mùa mưa ở nước ta được dự báo sẽ kéo dài hơn bình thường, đặc biệt từ tháng 9 đến tháng 12. Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, lượng mưa tại Nam Bộ, Tây Nguyên và Trung Bộ có thể vượt mức trung bình nhiều năm.

Từ tháng 10, bão và áp thấp nhiệt đới có khả năng xuất hiện trên Biển Đông, ảnh hưởng trực tiếp đến Bắc Bộ và Trung Bộ.

Mưa lớn kéo dài không chỉ gây ngập lụt, gián đoạn sinh hoạt, mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là cúm mùa, lan rộng trong cộng đồng. Vì vậy, người dân cần chủ động phòng bệnh sớm để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong những tháng cuối năm, thời điểm được dự báo là cao điểm của mưa bão. Dịch cúm năm 2025-2026 được dự báo có thể kéo dài hơn bình thường, thậm chí xuất hiện nhiều đợt nhỏ liên tiếp, với sự lưu hành đồng thời của cả cúm A và cúm B.

Vì sao mùa mưa làm tăng nguy cơ mắc cúm?

Khi mưa bão đến, độ ẩm không khí cao, nhiệt độ giảm và lượng mưa lớn. Đây là những yếu tố tạo điều kiện thuận lợi để virus cúm tồn tại lâu hơn trong môi trường. Các chủng cúm mùa phổ biến đều có thể bùng phát mạnh trong giai đoạn này, trong đó, chủng A (H3N2) thường phát triển mạnh khi thời tiết ẩm ướt và mưa nhiều.

Ngoài ra, mưa bão khiến người dân phải sinh hoạt trong không gian kín, ít thông khí, làm tăng nguy cơ lây lan qua đường hô hấp.

Trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền là những nhóm có nguy cơ cao gặp biến chứng nặng nếu mắc cúm. Do vậy, rất cần chủ động phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cho các đối tượng này.

Phương pháp phòng tránh cúm trước, trong, và sau mùa mưa bão

Để phòng tránh cúm hiệu quả, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ ngay từ trước khi mùa mưa đến. Tiêm vắc xin cúm là biện pháp bảo vệ hiệu quả, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng nặng. Chuẩn bị sẵn khẩu trang, xà phòng, dung dịch sát khuẩn để dùng khi cần thiết.

Trong mùa mưa, cần rửa tay thường xuyên, đồng thời giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng và khử trùng các vật dụng hay chạm vào. Tránh để bị ướt mưa, đeo khẩu trang khi đến nơi đông người để hạn chế lây lan qua đường hô hấp.

Sau mùa mưa, vẫn cần duy trì thói quen vệ sinh. Những ai chưa tiêm chủng cần thực hiện tiêm phòng, cũng như duy trì việc tiêm nhắc lại hằng năm để đảm bảo hiệu quả bảo vệ liên tục. Ngoài ra, cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và vận động hợp lý để tăng sức đề kháng. Nếu có triệu chứng như sốt, ho, đau đầu, hãy đến cơ sở y tế để được tư vấn, không tự ý dùng thuốc.